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茨實有助健脾、益腎、安神和止瀉,有補中益氣的作用。茨實是一種助於滋養強壯性的食物,和蓮子比較類似,但蓮子的收斂固精作用比茨實稍遜,具有補中益氣的功效。 選用道地產期,肇慶的茨實粒粒飽滿,屬一等的質量。多與蓮子,百合一同煲燉,以助清潤,補脾胃。
產地|中國肇慶
規格|茨實
重量|150g
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